Intrebare: Cum depistam cancerul la san?

 
 
 
Intrebari, Discutii, Raspunsuri. Vorbeste liber despre orice!


Intrebari si discutii

Categorii



Cum depistam cancerul la san? RSS





 

Cum depistam cancerul la san?




Detalii:
Care sunt metodele de depistare ale cancerului la san?

In Boli si afectiuni - Adaugata de flori
6 ani in urma - 2 raspunsuri
Adauga raspuns
Raspuns
Sursa
 
Raspuns:
Iata ce trebuie sa faci:

Imparte sanul cu linii imaginare in patru cadrane. Comparand cu un ceas, vom avea un cadran intern superior (ora 12:00 – ora 15:00), un cadran intern inferior (15:00 – 18:00), extern inferior (18:00 – 21:00) si extern superior (21:00 – 24:00) – care trebuie sa cuprinda si axila pe care nu ai voie sa o uiti!

Cand trebuie palpati sanii?

Orice moment este mai bun decat „niciodata”, insa cel mai bun moment este imediat dupa trecerea menstruatiei fiindca in acest moment sanii sunt decongestionati.

Cum?

Palpeaza cu buricele degetelor fiecare cadran in parte tinand o mana dupa gat (ca in imaginea de alaturi). Palpeaza fiecare san cu mana contralaterala (sanul stang cu mana dreapta si invers). Incearca sa depistezi orice modificare aparuta, orice zona dureroasa. O pacienta spunea ca ea nu s-a prezentat la medic, desi avea o tumora care putea fi usor sesizata fiindca era dureroasa, iar ea citise ca in general cancerul „nu doare”. Din pricina „sfaturilor babesti” a pierdut un san. Aceasta boala nu respecta nicio regula – poate fi dureroasa, sau poate sa nu. La unii, mai norocosi, poate incomoda suficient de tare incat sa se prezinte la medic si sa depisteze precoce boala. Alte paciente nu au niciun simptom.

In fata oglinzii ridica ambele maini si cauta cu privirea orice modificare. Poate ca unul din sani are o umflatura ori, dimpotriva o adancitura, o modificare de textura ori culoare a pielii. In acest caz prezinta-te imediat la medic.

Etapa finala de examinare o reprezinta exprimarea mamelonului, adica strangerea acestuia pentru a vedea daca nu are o secretie care poate ridica suspiciuni. De asemenea, orice modificare neobisnuita merita atentie. Simptome aparent nesemnificative, precum pruritul (mancarime) pot indica prezenta cancerului.

Lucruri mici, rezultate “marete”

Pe langa evitarea factorilor de risc arhicunoscuti (fumat, alcool, etc) exista cateva lucruri marunte pe care le poti face pentru a te proteja impotriva cancerului de san.

- evita sutienele cu sarme, bureti, cartoane, silicon, etc
- evita materialele supraelastice care strang sanii
- poarta bustiere din bumbac care sa tina sanul intr-o pozitie cat mai normala
- mananca cat mai sanatos posibil
- evita curele de slabire drastice, dar incearca sa iti mentii o greutate sanatoasa
- mergi la controale periodice! Iti pot salva viata!
Putem “lupta” pe mai multe fronturi impotriva cancerului de san. Un prim front este cel al preventiei. Oncologii au stabilit o serie de recomandari care pot preveni aparitia cancerului de san. Iata cateva dintre acestea:

- o alimentatie bazata pe vegetale, cu limitarea consumului de carne
- limitarea grasimilor si dulciurilor
- renuntarea la alcool (sau maxim 250 ml vin/zi)
- renuntarea la fumat
- mentinerea unei greutati normale
- realizarea catorva exercitii fizice de intensitatea moderata (urcarea de 2-3 etaje, plimbari in aer liber).

Sursa:
www.newlady.ro

Adaugat acum 6 ani de Deeana
Raspuns:
Autoexaminarea sanilor

Recomandari:

Examinari clinice ale sanului la fiecare trei ani in intervalul de varsta cuprins intre 20-39 ani, si dupa acest interval acest lucru sa se faca anual.

Auto- examinari lunare ale sanului incepand cu varsta de 20 de ani. Cautati orice schimbare aparuta la sanul dvs.

Efectuati mamografii incepand cu varsta de 40 de ani.

Mamografii o data la 1-2 ani pentru femeile intre 40-49 ani, in functie si de ce a fost descoperit anterior.

Mamografii anuale pentru femeile de peste 50 ani.

Un calendar personal in care sa inregistrati auto-examinarile, mamografiile si vizitele la doctor.

Dieta saraca in grasimi, exercitii regulate, si fara fumat sau bautura.

Cum se face o auto-examinare la san

LA DUS, cu pernutele degetelor, palpati usor fiecare zona a ambilor sani. Folositi mana dreapta pentru examinarea sanului stang, mana stanga pentru sanul drept. Controlati orice nodul, proeminenta sau ingrosare. Observati cu atentie orice schimbare la sanii dvs.

IN FATA UNEI OGLINZI Controlati-va sanii cu bratele pe langa corp. Apoi, ridicati-va bratele cat mai sus, deasupra capului. Cautati orice schimbare in conturul fiecarui san, o umflatura, incretitura a pielii sau modificari ale sfarcului. Apoi asezati-va palma pe solduri si apasati ferm pentru a flexa muschii pieptului. Sanul stang si drept nu se vor potrivi exact- la putine femei se intampla lucrul acesta.

IN POZITIA CULCAT Asezati perna sub umarul drept, bratul drept sub cap. Cu degetele de la mana stanga, apasati sanul drept usor in miscari circulare, miscand vertical sau circular, acoperind intregul san. Apasati fie usor, fie cu intensitate medie, fie ferm. Strangeti sfarcul, controlati secretiile sau eventuali noduli. Repetati acesti pasi pentru sanul stang

Aminteste-ti!

Cancerul la san nu afecteaza doar o femeie ci si familia din jurul sau, prietenii, chiar si comunitatea in care traieste si lucreaza, prin consecinte.

Adaugat acum 6 ani de lidiutzika

Intrebare aleatoare

Salveaza pagina
Bookmark Hotlist Digg Delicious Furl Reddit Magnolia Google Spurl Stumbleupon

Cele mai comentate


Statistici

Total raspunsuri:
2
Notificari intrebare:
1
 
Intrebari.net este locul unde poti discuta pe orice tema vrei, unde poti afla raspunsul la intrebarile tale si mai mult decat atat, poti castiga lunar premii! Totul sub protectia anonimatului!

Ajuta-ne sa imbunatatim acest site!
Spune-ti parerea !
Accesul pe acest site este conditionat de urmatorii termeni si conditii de utilizare. Copyright © Devant Media - 2014